星期四, 6月 12, 2008

玩樂過後的焦慮

論文進度非常不好,這幾星期都在焦慮中。每每想下筆,腦海中都自動重播上次被剷至肌肉抽筋的景況,哪怕對很多人來說,這實在是no big deal。用國家隊教練的說法,我這種球員應是心理質素不好。找story這件事,好像又被挪用為拖延寫作時間的藉口,真是好生危臉呀呀呀。

2 則留言:

May 說...

我明,十分明。別人no big deal的事,我偏緊張得腸抽筋胃抽筋。

Denny 說...

聽過有種運動心理學的講法,運動員可以不斷透過幻想改善表現。例如踢前鋒的可以練習幻想射入世界波的情境,跑一百米的可以練習幻想衝刺時逢人過人的情境。聞說會有用的。聞說。